স্বাস্থ্য কথা
-
কিডনি সমস্যা: যে ৫ লক্ষণ দেখলেই আর অবহেলা নয়
কিডনি অসুখ ধরা পড়ে অনেকটা দেরিতে। কিডনি বিকল হওয়ার প্রাথমিক পর্যায়ে তেমন কোনও লক্ষণের হদিস পাওয়া যায় না। প্রায় ৮০-৯০…
Read More » -
খালি পেটে এক চামচ ঘি স্বাস্থ্যের জন্য কতটা উপকারী?
সুস্থ থাকার জন্য, ওজন ধরে রাখার জন্য তেল, ফ্যাট জাতীয় খাবার কম খাওয়াই ভাল। ডায়েটে বেশি মাত্রায় ফ্যাট রাখলে শরীরে…
Read More » -
একই সাবান সবাই ব্যবহার করছেন? মারাত্মক ভাইরাসে আক্রান্ত হতে পারেন
বাড়িতে সবাই আলাদা আলাদা দাঁত মাজার ব্রাশ ব্যবহার করেন। সবার স্নানের তোয়ালে, চিরুনিও আলাদাই হয়। কিন্তু স্নানের সাবান? সেটা একটি।…
Read More » -
ডেঙ্গু: জলবায়ু পরিবর্তনের কারণেই কি বাড়ছে মশা? বাড়ছে মশাবাহিত রোগ?
জলবায়ু পরিবর্তনের কারণে ভুগতে হচ্ছে সবাইকে; কিন্তু জীব জগতে লাভ কি কারও হচ্ছে? বিজ্ঞানীরা বলছেন, অন্তত একটি প্রাণীর জন্য সুবিধা…
Read More » -
ওজন কমাতে রোজ হাঁটছেন? তাহলে ৫ টি ভুল এড়িয়ে চলুন
সুস্থ থাকতে হাঁটার কোনও বিকল্প নেই। রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণে রাখা, রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ন্ত্রণ সব সমস্যার সমাধান একটাই। ঘণ্টার পর ঘণ্টা…
Read More » -
রক্তচাপ বাড়ার ভয়ে শরীরচর্চা করছেন না? কিন্তু গবেষকরা বলছেন ভিন্ন কথা
Health Desk: নিয়মিত শরীরচর্চা করলে হৃদ্স্পন্দনের গতি বেড়ে যায়। তবে অনেকে মনে করেন, হৃদ্স্পন্দনের হার বেড়ে গেলে রক্তের চাপও বেড়ে…
Read More » -
বর্ষায় বাড়ছে রোগের সংক্রমণ, মুক্তি মিলবে নিম পাতায়।
নিম পাতা রক্তচাপ কমানো থেকে শুরু করে নিঃশ্বাসের দুর্গন্ধ কমাতে সাহায্য করে। কিন্তু বর্ষায় আরও বেশ কয়েকটি কারণে নিমপাতা খাওয়া…
Read More » -
অল্প শব্দে মাথায় অস্বস্তি! কোনও রোগে আক্রান্ত নন তো?
হেঁশেলে মিক্সির আওয়াজ, পাশের বাড়ি থেকে ড্রিল মেশিনের শব্দ, এমনকি নিজের ফোনের রিংটোন— হঠাৎ সব কিছুই অসহ্য লাগছে। আশপাশের পরিবেশ…
Read More » -
দাঁতের সমস্যা থেকে বাঁচতে কোন কোন বিষয় মাথায় রাখবেন।
দাঁত নিয়ে ভোগেননি এমন মানুষ খুব কমই আছেন। অনেকের ছোটবেলায় দাঁতের সমস্যা থাকে না। তার মানে এই নয় যে, পরিণত…
Read More » -
বাড়ছে সর্দি-কাশি, সেই সাথে বাড়ছে চোখের রোগ ‘আই ফ্লু’
বর্ষাকালে ঘরে ঘরে জ্বর, বেড়েছে সর্দি-কাশি । এসব রোগের পাশাপাশি চোখের রোগ আই ফ্লুও বাড়ছে। তাই এ রোগ থেকে বাঁচতে…
Read More »