উচ্চরক্তচাপ

অতিরিক্ত ব্যায়ামও হার্টের স্বাস্থ্যকে খারাপ করতে পারে

অতিরিক্ত খাবার হার্টের উপর প্রভাব ফেলে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। শুধু ডায়েট নয়, অতিরিক্ত ব্যায়ামও হার্টের স্বাস্থ্যকে খারাপ করতে পারে।…