উচ্চরক্তচাপ
-
স্বাস্থ্য কথা
অতিরিক্ত কফি অসক্তি কেন শরীরের জন্য খারাপ
স্ট্রেস রিলিফ করার জন্য কফির কার্যকারিতা বলার অপেক্ষা রাখে না। তবে অতিরিক্ত কফি খাওয়ার অভ্যাস বিপদ ডেকে আনতে পারে। উৎসবের দিন…
Read More » -
স্বাস্থ্য কথা
অতিরিক্ত ব্যায়ামও হার্টের স্বাস্থ্যকে খারাপ করতে পারে
অতিরিক্ত খাবার হার্টের উপর প্রভাব ফেলে। হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি বাড়ায়। শুধু ডায়েট নয়, অতিরিক্ত ব্যায়ামও হার্টের স্বাস্থ্যকে খারাপ করতে পারে।…
Read More »