চা এমন একটি উপকারী পানীয়। চা ভেতর থেকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। আবার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে দেয়।
অভিভাবকরা শিশুদের চা পান করতে দেন না। চা আসক্তিতে পরিণত হতে পারে। এতে শারীরিক ক্ষতি হতে পারে বলে ধারণা করা। এমন কত কথাই না শোনা যায়। সুন্দরী নারীরা চা পান করে না দেখে কেউ অবাক হয় না। কারণ অনেকেই মনে করেন চা পান করলে ত্বক কালো হয়ে যাবে।
কিন্তু এই পানীয়টির আসলে যে কত গুণ আছে? তা অনেকেই জানে না।
চা এমন একটি পানীয় যা শরীরের নানাভাবে যত্ন নেয়। চা ভেতর থেকে সুস্থ থাকতে সাহায্য করে। আবার ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়িয়ে দেয়।
চা কীভাবে ত্বকের যত্ন নেয়?
১) প্রথমত, প্রতিদিন চা খাওয়ার অভ্যাস থাকলে রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ে। শরীর ভেতর থেকে সতেজ থাকলে তা চেহারায় প্রতিফলিত হয়।
২) এই পানীয় মানসিক চাপ কমাতেও সাহায্য করে। মন মানসিক চাপমুক্ত থাকলে ত্বকও উজ্জ্বল দেখায়।
৩) প্রতিদিন চা পান করলে রক্ত চলাচল স্বাভাবিক হয়। এটি ত্বককে সজীব করে।
৪) চায়ে ক্যাফেইন থাকে। এই উপাদানটির কিছু ভাল গুণ রয়েছে। তাদের মধ্যে একটি হল প্রদাহ কমানোর ক্ষমতা। ত্বকের প্রদাহ কমার সাথে সাথে জেল্লাও বাড়ে বাড়ে।
৫) চা হজমশক্তি বাড়ায়। হজমশক্তি ভালো থাকলে মুখে ও চোখের দাগ বা ব্রণের সমস্যা কমে। ত্বক মসৃণ দেখায়।
